Hormonyoga für Frauen

Frisch und voller Energie: So fühlst du dich dank dieser dynamischen Yogaübungen!
Durch intensives Atmen und Hinspüren zu bestimmten Körperregionen ermöglichst du deinem Körper, wieder vermehrt Botenstoffe (Hormone) herzustellen. Das schenkt dir Lust auf Leben und Sexualität! Es wirkt sich positiv auf Beschwerden in den Wechseljahren und PMS aus, wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen, Scheidentrockenheit, Libidoverlust, Depressionen, trockene Haut, Haarausfall, verminderte Gedächtnisleistung, Osteoporose, erhöhtem Cholesterinwert und Migräne.

Der Kurs ist auf zwei Tageshälften aufgeteilt, damit wir nach dem 1. Teil Zeit zum Nachspüren und Innehalten haben.

Mitzubringen: Yogamatte

Leitung: 
Doris Manz, Yogalehrerin, TEH-Praktikerin

Leistungen: Hormonyogakurs inkl. einer erholsamen Nacht im Einzelzimmer Haus der Frauen mit Vollpension ab € 210,00
zzgl. € 2,80 Nächtigungsabgabe pro Person/Nacht (Änderungen vorbehalten)

Anmeldeschluss: 22. Jänner