Fasten nach Buchinger & Lützner

Wenn der Herbst die Natur zur Ruhe bringt, ist es Zeit, auch dem eigenen Körper eine Pause zu schenken. Beim Heilfasten nach Buchinger und Lützner verzichten wir für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung und richten den Blick nach innen. Wohltuende Rituale, Bewegung und bewusste Ruhe begleiten die Fastentage. So entsteht Raum, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und neue Kraft für die Winterzeit zu sammeln.

Eine wohltuende Auszeit, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und dich gestärkt in die Winterzeit begleitet. Inklusivleistungen: Tee, Fußbäder, Leberwickel, Yoga, Meditation, Waldbaden, Kneippen, kleine Wanderungen und Gespräche.

Mitzubringen: Yogamatte, Wärmeflasche, Thermoskanne

Leitung:
Manuela Grüner, zert. Fastenleiterin, Yogalehrerin

Leistungen: 6 erholsame Nächte im Einzelzimmer Haus der Frauen inkl. Fastengetränken, 1 Teilkörpermassage, Leberwickel und vielfältige Bewegungseinheiten ab € 999,00 pro Person
zzgl. € 2,80 Nächtigungsabgabe pro Person/Nacht (Änderungen vorbehalten)