
Genieße die 18 harmonischen Bewegungen in der Fastenzeit.
Wir wecken unser Qi und verbinden uns mit der Sonne, dem Mond, dem Wasser, den Tieren und vielem mehr aus der Natur. Die geschmeidigen Shibashibewegungen sind spielerisch zu erlernen und werden von wundervollen Visualisierungen begleitet.
Shibashi stärkt deinen gesamten Körper und schenkt dir Leichtigkeit, innere Ruhe und Lebensfreude. Auf eine abschließende, geführte Naturmeditation, die dich tief entspannen lässt, darfst du dich auch schon freuen.
Nähre mit Shibashi deine Herzensverbindung zur Natur.
Mitzubringen: Yogamatte
Leitung:
Andrea Perl, Qigong Trainerin
Leistungen: 3 harmonisierende Tage mit professioneller Trainerin inkl. saisonalem 3-gängigem Mittagessen und Kaffeejause um € 350,00
Anmeldung nur bei Termin 1 möglich!