Lehrgang Meditation & Achtsamkeit

Im Basisseminar wird das Konzept von Bewegung und Stille, welches dem Lehrgang zugrunde liegt, vor-gestellt und Du erfährst dies vor allem praktisch. Insofern ist die Teilnahme am Basisseminar die Voraussetzung, um am „Diplomlehrgang Meditation und Achtsamkeit“ teilnehmen zu können. 

Inhalte:
•    Das DESBLOQUEO-Konzept von Bewegung und Stille
•    Körperübungen und Qi Gong am Morgen
•    Stille und geführte Meditationen
•    Die Verschränkung von Bewegung und Stille

Mitzubringen
Bequeme Kleidung für Körperübungen, Hausschuhe, Leintuch, Wolldecke, Sitz-/Meditationskissen, Trinkwasserflasche, entsprechendes Schuhwerk & Kleidung für Aufenthalte im Freien

Zeiten Basismodul:
Freitag, 15.00 – 21.00 Uhr
Samstag, 06.00 – 18.00 Uhr
Sonntag, 06.00 – 13.00 Uhr

Lehrgangsleitung:
Mag. Andreas Gürtler, Lehrgangsleitung für Achtsamkeits- und Humanenergetik-Ausbildungen
Alejandra Barber, Obertonsängerin, Stimmtherapeutin, Pädagogin

Kosten Basismodul:
€ 280,00 Teilnahmebeitrag 
zzgl. € 180,00 für Vollpension und Seminarverpflegung im Einzelzimmer AndersOrt. 

Weitere Infos zum Diplomlehrgang Achtsamkeit & Meditation

HIER