Ein besonderer Start in den Tag: Beim Hildegard-Frühstück im AndersOrt Haus der Frauen am Samstag, 28. Februar, verband sich genussvolles Frühstück mit inspirierendem Wissen und wohltuender Heiterkeit.
Zu Beginn stärkten sich unsere Teilnehmer:innen mit ausgewählten Speisen nach den Ernährungslehren der heiligen Hildegard. Dinkel in unterschiedlichen Variationen, fein abgestimmte Gewürze und bekömmliche Zutaten standen im Mittelpunkt. LEBENSmittel, denen die große Benediktinerin des 12. Jahrhunderts besondere Bedeutung für Körper, Geist und Seele zuschrieb.
Im Anschluss führten Manuela und Elisabeth vom Verein „Natürlich Eins Sein“ mit viel Fachwissen und spürbarer Begeisterung in Leben und Wirken Hildegards ein. Sie spannten den Bogen von der Klostermedizin über ihre ganzheitliche Sicht auf den Menschen bis hin zur Aktualität ihrer Gedanken für unseren heutigen Alltag.
Zwischendurch durfte auch gelacht werden: Mit einem kurzen Ausflug ins Lachyoga wurden nicht nur die Lachmuskeln aktiviert, sondern auch erfahrbar gemacht, was Hildegard selbst so treffend formulierte: „In der Heiterkeit liegt Kraft.“
Es war ein Vormittag, der Wissen, Gemeinschaft und Genuss auf stimmige Weise miteinander verbunden hat, ganz im Sinne unseres Ortes, der Raum für Begegnung und ganzheitliche Bildung schafft.
Ein herzliches Dankeschön an alle, die diesen Morgen mit uns verbracht haben.
