Aktuelles aus dem AndersOrt Haus der Frauen
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DER OKTOBER ZEIGT SICH VON DER BUNTEN SEITE

Der Herbst ist bei uns am Kirchenriegl angekommen.
Die Oststeiermark färbt sich langsam bunt, die Tage werden kürzer und laden dazu ein, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Genau dafür bietet der Oktober im AndersOrt Haus der Frauen viele Möglichkeiten: zum Lernen und Ausprobieren, für Gesundheit und Kreativität, für Begegnung, Spiritualität und neue Perspektiven.

 
 

LEHRGANG GEWALTFREIE KOMMUNIKATION
Gewaltfrei kommunizieren. Gerade jetzt!

Wie oft wünschen wir uns, ein schwieriges Gespräch würde anders laufen? Wir möchten verstanden werden, unsere Bedürfnisse klar ausdrücken und Konflikte ansprechen, ohne zu verletzen.

In diesem Lehrgang lernst du nach der Methode von Marshall Rosenberg, bewusster zuzuhören, dich authentisch mitzuteilen und auch in herausfordernden Situationen in Verbindung zu bleiben. Dabei geht es nicht um die „richtigen Worte“, sondern um eine Haltung, die Verständnis, Klarheit und ein wertschätzendes Miteinander ermöglicht.

Der Lehrgang startet im Jänner 2027 und umfasst drei Module. Ein kostenloser und unverbindlicher Informationsabend am 27. November bietet dir die Möglichkeit, Gewaltfreie Kommunikation kennenzulernen und herauszufinden, ob der Lehrgang zu dir passt.

Alle Infos zum GfK Lehrgang

 

UNSERE VERANSTALTUNGEN IM OKTOBER

 

DER ATEM DES LEBENS
Atem-Seminar zum Entdecken und Vertiefen
Dienstag, 6. Oktober| 16.30 bis 19.30 Uhr

In diesem Seminar erfährst du, wie eng unser Atem mit Stimmung, Energie und dem Nervensystem verbunden ist. Anhand anschaulicher Informationen und praktischer Atemübungen lernst du, deinen eigenen Atem bewusster wahrzunehmen und für dein Wohlbefinden zu nutzen.

Mehr erfahren und anmelden

 

WINTERDUFT & TONKUNST
Töpfern für die Weihnachtszeit
Mittwochs, 7. & 21. Oktober | 9 bis 16 Uhr

Aus einem Stück Ton entsteht dein ganz persönliches Weihnachtskunstwerk. Gestalte eine Krippe, einen Teelichthalter oder ein Dufthäuschen und gib deinem Werk beim zweiten Termin mit Glasuren den letzten Schliff. Vielleicht entsteht dabei auch schon ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk.

Gleich anmelden!

 

VERNISSAGE: OUTSIDE
Natur im Wandel
Donnerstag, 8. Oktober | 19 Uhr

In der neuen Ausstellung von Sascha Michaela stehen die Schönheit der Natur und ihre wechselnden Farben im Mittelpunkt. In Acryl- und Ölgemälden hält die Künstlerin jene Landschaften und Naturmomente fest, die sie besonders inspirieren. Die Ausstellung ist bis Ende Jänner 2027 zu sehen.

Anmeldung erwünscht

 

KÖNIGIN UND WILDE FRAU
Biblische weibliche Archtypen als Kraftquelle
Samstag, 10. Oktober | 9 bis 13 Uhr

Wildheit und Weisheit, Leidenschaft und Mütterlichkeit, Milde und Kampfgeist: Die Frauen der Bibel zeigen viele Facetten des Frauseins. Mit den Methoden Schreiben, Gestalten, Singen und Gebet kannst du diese weiblichen Archetypen als Quelle für Kraft, Lebensfreude und deine eigene Spiritualität entdecken.

Infos & Anmeldung

 

FELDENKRAIS FÜR FRAUEN
Kennenlern-Workshop
Montag, 12. Oktober | 15 bis 18 Uhr

Durch achtsam angeleitete Bewegungen lernst du deinen Körper und deine gewohnten Bewegungsmuster neu kennen. Ohne Leistungsdruck und ohne richtig oder falsch kannst du neue Möglichkeiten entdecken und mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Verbundenheit mit dir selbst erleben.

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FRAUENLITURGIE VON FRAUEN FÜR ALLE
Ich er-lebe meine Fülle
Montag, 12. Oktober | 19 Uhr

Bei dieser Frauenliturgie steht die Fülle des Frauseins und Menschseins im Mittelpunkt. Wir spüren gemeinsam dem Kreislauf des Lebens nach und schöpfen aus der eigenen Lebensfülle sowie aus Gottes Wort.

Anmeldung erwünscht

 

LONGEVITY UM JEDEN PREIS?
Altern ist nichts für Feiglinge
Dienstag, 13. Oktober | 14 bis 18 Uhr

In diesem Workshop steht nicht nur die Frage „Wie ALT werden wir?”, sondern auch „WIE werden wir alt?” im Mittelpunkt. Aus christlicher Perspektive und mit praktischen Impulsen, Resilienzübungen sowie Austausch entwickelst du neue Sichtweisen auf das Älterwerden und darauf, wie wir unseren Tagen mehr Leben geben können.

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DARMGESUNDHEIT
Wohlbefinden beginnt im Bauch
Freitag, 16. Oktober | 13 bis 17 Uhr

Welche Rolle spielt der Darm für unser Immunsystem, unsere Psyche und unser Wohlbefinden? Du erfährst Wissenswertes über die Darmflora, die Darm-Hirn-Achse und die richtige Ernährung. Anschließend setzt du das Gelernte gleich praktisch um. Gemeinsam wird Gemüse fermentiert, das du mit nach Hause nehmen kannst. Meditation und gemeinsames Essen runden den Workshop ab.

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TiK-CAFE: Smartphone, Tablet & Laptop einfach erklärt
Dienstag, 20. Oktober | 15 bis 17 Uhr

Du hast Fragen zu Smartphone, Tablet oder Laptop? Im TIK-Café kannst du in entspannter Atmosphäre Geräte ausprobieren, Fragen stellen und dazulernen. Du erhältst konkrete Hilfe zu deinem eigenen Gerät und gewinnst Schritt für Schritt mehr Sicherheit im digitalen Alltag.

Infos & Anmeldung

 

FEMATHON
Frische Ideen für den Berufsalltag
Donnerstag, 22. Oktober | 16 bis 20 Uhr

Wie werde ich im Beruf sichtbarer? Wie knüpfe ich gute Kontakte und treffe fundierte finanzielle Entscheidungen? Beim Femathon arbeitest du an moderierten Thementischen gemeinsam mit Expertinnen und anderen Frauen an konkreten Fragen aus dem Berufsalltag. Im Anschluss bleibt Zeit zum Vernetzen und Austauschen. Die Teilnahme ist kostenlos.

Über Eventbrite anmelden

 

BASENFASTEN LIGHT
Lerne Basenfasten kennen
Freitag, 23. bis Montag, 26. Oktober

Du möchtest Basenfasten kennenlernen, aber keine ganze Woche einplanen? Ein paar Tage mit basischer Ernährung, Bewegung, Ruhe und wohltuenden Anwendungen schenken deinem Körper Aufmerksamkeit und dir eine kleine Auszeit vom Alltag.

Fastenwochenende buchen

 

BECKENBODEN
Kraft aus der Körpermitte
Samstag, 24. Oktober | 8 bis 12 Uhr

Ein gesunder Beckenboden ist wichtig für eine gute Haltung, Atmung, Kontinenz und das allgemeine Wohlbefinden. In diesem Workshop lernst du, deine Körpermitte bewusst wahrzunehmen, und erhältst alltagstaugliche Übungen, mit denen du deinen Beckenboden kräftigen und entspannen kannst.

Workshop buchen

 

FOTOGRAFIE WORKSHOPS
Kraft aus der Körpermitte
Samstag, 24. Oktober |
9 bis 12.30 Uhr und 13 bis 17 Uhr

Am Vormittag findet der Workshop „Meine Kamera verstehen“ statt. Dabei werden Blende, Belichtungszeit und ISO ohne komplizierte Fachsprache erklärt und direkt an der eigenen Kamera ausprobiert.
Info & anmelden

Am Nachmittag dreht sich bei „Bewusster fotografieren“ alles um Licht, Perspektive, Bildaufbau und den richtigen Moment.
Der Workshop kann unabhängig vom Vormittagsprogramm und auch mit dem Smartphone besucht werden.
Hier anmelden

 

GUT AUSSEHEN? MIT FARBEN!
Stil- & Farbberatung
Freitag, 30. Oktober | 9 bis 17 Uhr

Welche Farben bringen dich zum Strahlen? Welche Schnitte stehen dir und wie kannst du deine vorhandenen Kleidungsstücke besser kombinieren? All das erfährst du bei der individuellen Farb- und Stilberatung. Du erhältst viele praktische Tipps für Kleidung, Accessoires und Make-up und entwickelst deinen persönlichen Stil weiter.

Beratung buchen

 

STÄRKE DEINE IMMUNKRAFT
Mit Kräutern durch die kalte Jahreszeit 
Freitag, 30. Oktober | 16 bis 18.30 Uhr

Welche Heilkräuter können uns in der kalten Jahreszeit unterstützen? In diesem Kurs lernst du verschiedene Pflanzen und ihre Anwendungsmöglichkeiten kennen. Anschließend stellst du einfache Kräuterzubereitungen her, die du mit nach Hause nehmen kannst.

Kräuterworkshop buchen

 

INFOS VOM VEREIN
WIR FÜR DAS HAUS DER FRAUEN

 

NEU IM SHOP: AFFIRMATIONSKARTEN
von Karin Wilfling und Silke Leffler

24 Affirmationen: Erkenne, dass DU bereits ein Wunder bist.

Die wunderschön illustrierten Karten mit Affirmationen werden inklusive Holzständer in einer hübschen Metallbox geliefert.
Preis: € 22,00

Bestellen

 

Ihr unterstützt uns durch den Mitgliedsbeitrag von € 20,00, durch Spenden und durch eure Mitarbeit beim Trachtenflohmarkt, im Vorstand oder in der Gartengruppe. Danke dafür!

WERDE MITGLIED!

 
 

EXTERNE VERANSTALTUNGSTIPPS

 

DRESCHEN Ein Brauchtum
Theater der Rabtaldirndl | steirischerherbst'26
Mehrere Termine im Oktober 26

Ein Theaterabend, der mit Witz, Liedern und Tanz ein ernstes Thema auf die Bühne bringt: Misogynie und Gewalt gegen Frauen.
Die Rabtaldirndln zeigen auf pointierte und eindringliche Weise, wie aus scheinbar alltäglichen Abwertungen und Grenzüberschreitungen gefährliche Muster entstehen können- unbequem, klug und energiegeladen.

Ticket Buchen 

 

LEHRGANG FREIWILLENKOORDINATION DES KATHOLISCHEN BILDUNGSWERKS
Jänner bis Mär 2027

Freiwilliges Engagement verändert sich und damit auch die Anforderungen an eine gute Begleitung. Freiwilligenkoordination schafft passende Rahmenbedingungen, begleitet Ehrenamtliche von Anfang an und stärkt ihre Motivation. Gleichzeitig sorgt sie für eine gute Zusammenarbeit zwischen freiwillig Engagierten und hauptberuflichen Mitarbeiter.

Mehr Infos

 

KONZERT DES BILDUNGSFORUMS BEI DEN MINORITEN: Paganin Soatnquartett
Dienstag, 13. Oktober | 19 bis 20.30 Uhr
im Arkadensaal im Minoritenzentrum

Das Paganin Soatnquartett verbindet Gypsy Jazz, Swing und europäische Jazztradition. Mit Musik von Django Reinhardt und anderen Größen der Swing-Ära bringt das Ensemble bekannte Klassiker und fast vergessene Jazzstücke lebendig auf die Bühne.

Anmeldung

 

REISE NACH ROM:
Auf den Spuren der frühen Christen
Studienreise des Haus der Stille
28. Oktober bis 5. November 2026

Für diese Reise sind nur noch wenige Restplätze verfügbar. Bitte melde dich rasch im Haus der Stille, um nähere Informationen zu erhalten.  

Mehr Infos

 
 
 

AndersOrt Haus der Frauen
Bildungshaus & Seminarzentrum

A-8222 Feistritztal | St. Johann b. H. 7
Tel. 0043 (0) 3113 2207 
kontakt@hausderfrauen.at
www.hausderfrauen.at 
facebook.com/hausderfrauen

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